サキさん(仮名)の方から頂いた睡眠サプリの体験談です。

年齢≫28歳 性別≫女性 職業≫営業職

私は今から3ヶ月ほど前から「グッスミン」という睡眠導入サプリメントを毎晩寝る前に服用しています。

睡眠サプリメントを使おうと思ったきっかけは、会社の事業拡大で急に仕事が忙しくなり、それが原因でストレスを抱えるようになり、夜もなかなか寝付けない日々が続いたことです。
職場の上司との関係も以前と比べると殺伐としたものになり、残業で家に帰り着くのが22時を回ることも珍しくありませんでした。
どんなに帰宅が遅くても、翌日はまた7時前に起きて出社し、膨大な業務をこやはなければなりません。
帰宅後、いくらさっさっと食事とお風呂を済ませても、ベッドに入るのはいつも夜の12時を回ります。

いざ寝ようとベッドに入ってからもその日の仕事のことや、翌朝起きるまでに後⚫︎時間しかな・・・などと考え始めてしまい、身体は疲れているのに朝方まで寝付けない‥という日々が続きました。
数時間だけの浅い睡眠でフラフラになりながら翌日も仕事をこなし、残業までして、またその日も不眠です。

何とかこの不眠を改善しないと身体も心もボロボロになる‥と考えて、すがるような思いでインタネーネットを検索し、
「グッスミン 酵母のちから」を知りました。

この商品を購入してみようと思ったきっかけは、あくまで薬品ではなくサプリメントなので食品感覚で飲めるということです。
また大手のライオンが開発、販売しているというのも安心して使ってみようと思えた理由の一つです。

学生時代に同じように不眠に陥り、その時は心療内科で睡眠導入剤の「デパス」を処方されて服用していたのですが、すぐに耐性がついてしまい薬の量がどんどん増えていき、同時に副作用でも悩まされました。
その点こちらはあくまでサプリメントとして飲むことができるので、耐性や副作用を心配しなくて済むのも良かったです。

実際の効果ですが、飲み始めたその日から効果があり、嘘みたいにぐっすり眠れるようになりました。
ちなみに1日寝る前に4粒が定量とありますが、私は三粒でじゅうぶんに効果を感じられています。
このサプリメントを飲み始めてから、翌日もすっきり目覚められようになり、そのおかげで仕事の能率もぐっと上がりおかげで以前に比べると残業も少なくて済むようになりました。

以前の私と同じような悩みを抱えている人は決して少なくないと思います。
私は睡眠サプリメントを使うことで、睡眠の質だけではなく、生活全般の質が改善されました。

これから睡眠系サプリメントを使おうかどうか迷ってる方へ、少しでも参考になれば幸いです。